معلومات

تناولت Jennifer Garner نفس الإفطار كل صباح للحفاظ على لياقتك

تناولت Jennifer Garner نفس الإفطار كل صباح للحفاظ على لياقتك



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لقد أصبح شيئًا لا غنى عنه للجهات الفاعلة لإعداد الوصفة أيضًا ملس فضل. تقول جيسيكا ألبا إنها ساعدت في القضاء على حب الشباب ، وتعلن زاك إيفرون عن سجادتها الحمراء الخاصة ، وتقول جوليان هوغ إنها تتذوق طعمها مثل فطيرة التفاح ولكن مع سعرات حرارية أقل. الآن جينيفر غارنر أطلقت له.

أثناء إعداد دوره في فيلم الحركة القادمة النعناع، بدأ غارنر العمل مع خبير التغذية في المشاهيركيلي ليفيك. ليفيك هي خالق ميلك شيك ألبا (تعمل الآن مع تشيلسي هاندلر وإيمي روسوم ومولي سيمز) ، وتشتهر بما تسميه تركيبة لها فاب فور: مشروب يحتوي على ما يكفي من البروتين والدهون والألياف والخضروات للحفاظ على نشاطك لساعات.

عرض هذا المنشور على Instagram

لا تخف! انها ألذ مما يبدو! لقد بدأت العمل معbewellbykelly قبل بضعة أشهر للاستعداد ل #PEPPERMINTmovie وتناولت عصيرها يوميًا لتناول الإفطار منذ ذلك الحين. اليوم ، قررت أن ألعب عالمًا وأرى ما إذا كان بوري بوري أو أونبيونافارم (أو أغذية الأطفال) الباردة أو الباردة (إذا كنت طفلاً ، ولكن أيا كان) يمكن أن يكون بديلاً عن التوت الأزرق الطازج عندما لا أرى أيًا في الثلاجة. نعم ، يمكن. 👏🏼👏🏼 ----- #BeWELLSMOOTHIE وصفة: 2 المجارف @ مسحوق بروتين الكولاجين الكولاجين (نصيحة الساخنة: أنا أفضل الشوكولاته الكولاجين جوز الهند الوقود) 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان الأرض 1 ملعقة كبيرة من بذور شيا 1 زبدة اللوز (إذا كان لا أحد يبحث أنا استخدام إضافي ... 😬) 1/1 كوب حليب اللوز غير المحلى حفنة من السبانخ الطازجة حفنة صغيرة من الجليد حفنة صغيرة جدا من التوت (يرجى الاطلاع على زبدة اللوز. صحيح أيضا هنا. 🤷🏻‍♀️) ----- خلط جميع المكونات معا في خلاط والتمتع به.

منشور تمت مشاركته بواسطة Jennifer Garner (@ jennifer.garner) في 5 يناير 2018 ، الساعة 6:32 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

"لقد بدأت مع LeVeque قبل بضعة أشهر للتحضير لـ #PEPPERMINTmovie وكان هذا الإفطار كل يوم" ، قالت جنيفر مؤخرًا في فيديو على Instagram حول عملية تحضير اللبن. في العادة ، يحمل المشروب التوت الأزرق الطازج ، لكن الممثلة خدعة. "قررت اللعب العلمي ومعرفة ما إذا كان هناك هريس عضوي وبارد مضغوط onceuponafarm يمكن أن يكون بديلا عن العنب البري. "نعم ، لقد نجحت" (كتب غارنر مؤسس مشارك لـ One Upon A Farm.) لحسن الحظ ، أعطتنا جنيفر الوصفة حتى تتمكن من تجربتها في المنزل.

- ملعقتان كبيرتان من الكولاجين وجوز الهند للطهي البدئي (amazon.com)
- 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحون
- 1 ملعقة طعام من بذور شيا
- 1 ملعقة كبيرة من زبدة اللوز
- 1 و نصف كوب حليب لوز غير محلى
- حفنة من السبانخ الطازجة
- زوجين من الجليد
- عنبية صغيرة
خلط وتخدم.

عبر: ديليش الولايات المتحدة


فيديو: The Invention of Lying (أغسطس 2022).